很多刚接触BDSM的朋友都会问，Sub到底是什么？它和M有什么区别？其实，要弄清楚这个身份，得先聊聊SSC原则是什么。

Sub的全称是Submissive，也就是“服从者”或“臣服者”。在Dom/sub关系中，Sub是自愿让渡部分掌控权的一方。这里有个关键点：Sub更看重精神层面的臣服，目的是通过让Dom满意来获得价值感；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。虽然两者常重叠，但侧重点不同。

如何界定自己的属性呢？你可以问问自己，你渴望的是被支配的感觉，还是身体的疼痛？如果你享受的是心理上的归属和服从，那Sub可能更适合你。记住，所有的实践都必须基于双方自愿、安全词机制和SSC原则。安全第一，沟通至上。

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