很多刚接触BDSM的朋友，听到“M倾向”这个词容易懵。其实，M是Masochism的缩写，中文常叫“受虐者”或“慕”。在字母圈里，它指的是在双方自愿的前提下，从身体上的痛感、束缚，或者精神上的羞辱中获得快感的人。

这里要特别注意区分M和Sub。Sub（服从者）更看重心理层面的臣服，目的是让Dom满意，从中获得价值感；而M更侧重肉体或感官上的受虐，比如被打屁股（SP）或被绑缚（BD）带来的生理刺激。 这两者经常重叠，有人既是M也是Sub。

M倾向并不等于自虐或心理疾病。健康的M倾向建立在SSC原则之上，即安全、理智、知情同意。这意味着所有互动都有明确的边界，双方事先沟通好底线，并设置好BDSM安全词如何设置，一旦越过界限，随时可以喊停。

如果你想探索自己的属性， 先从了解SSC原则是什么开始，多阅读权威资料，不要急于实践。记住，尊重自己和他人的边界，才是入圈的第一步。

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